Acasă Etichete Mindfulness

Etichetă: mindfulness

Ești prietenul prezentului sau fugi mereu în trecut sau în viitor?

Ne dorim lucruri sau experienţe fantastice şi mintea noastră fuge către viitor păcălindu-ne că doar aceasta este soluţia pentru a fi fericiţi, pentru a...

Ce faci când te simți indecis și agitat?

Nicio zi nu seamănă cu cealaltă, totul este în schimbare, iar de cele mai multe ori ne confruntăm cu situaţii noi care ne scot...

Cum putem diminua gândurile negative din viaţa noastră?

La capitolul gânduri negative toţi suntem specialişti şi excelăm la acest subiect. Avem tendinţa de a scoate la suprafaţă în mod predominant gândurile negative...

CELE MAI POPULARE

IMPACT