Etichetă: purna yoga academy
Două principii suportive aplicabile în viaţa de zi cu zi
Câți oameni din jurul nostru își încep ziua făcând lucruri mai puțin importante, nesemnificative sau chiar inutile? Câți se trezesc la finalul zilei că...
Adevăratele minuni se petrec în subconştientul nostru
Majoritatea dintre noi am auzit de la alţii că trebuie să ne împărţim viaţa în mai multe etape, să urmăm mai mulţi paşi astfel...
Yoga este un antrenament aerobic?
Practica Yoga oferă multe avantaje evidente, precum: reducerea stresului, flexibilitatea musculară, un sentiment sporit de calm, relaxare etc. Totuşi, multă lume se întreabă dacă...
Unde poți face yoga?
Aflată în plină expansiune în ţara noastră, tot mai mulţi români au descoperit tainele meditaţiei şi au luat cu asalt studiourile de yoga
Cu toate...
Cum poţi deveni instructor internaţional de yoga
PURNA Yoga Academy – prima şcoală de yoga din România care a fost acreditată de Yoga Alliance International din Statele Unite (cel mai cunoscut...
Profesoara de yoga Dana Ţupa: Scurt ghid al stării de bine...
Ne place sau nu, corpul nostru este influenţat de cantitatea de lumină sau de vremea de afară, existând o simbioză între mediul înconjurător şi...
Profesorul de yoga Dana Ţupa: Yoga ar putea reduce riscul...
Se prezumă că stresul poate fi unul dintre principalii factori declanşatori ai celulelor cancerigene în corpul nostru, iar riscul poate fi redus prin tehnici...
Profesorul de yoga Dana Ţupa: 8 sfaturi pentru a ne combate...
Profesorul de yoga Dana Ţupa: “Creierul uman nu este programat să ne aducă fericirea, ci supraviețuirea. Pentru a trăi starea de mulţumire şi fericire,...
21 iunie – Ziua Internaţională Yoga, sărbătorită şi în România
În fiecare an, pe data de 21 iunie, peste 2 miliarde de practicanţi din întreaga lume sărbătoresc Ziua Internaţională Yoga. În 2017, acest stil...
Dana Ţupa: Astăzi sărbătorim echinocţiul de primăvară. 4 sfaturi pentru un...
Toate ţările din emisfera nordică a Terrei sărbătoresc astăzi echinocţiul de primăvara, moment astronomic caracterizat prin faptul că ziua este egală cu noaptea.
Din punct...
