Etichetă: dana tupa
5 posturi de Yoga care înlătură durerea nervului sciatic în 15...
Sciatica este denumirea durerii care radiază de-a lungul nervului sciatic, de la nivelul spatelui până spre picior şi este experimentată de aproximativ 40% dintre...
Dana Țupa: Cum ne influențează yoga cel mai solicitat organ al...
Explicațiile unui cunoscut profesor român de yoga
Creierul este, de departe, cel mai solicitat organ al nostru, fiind bombardat zilnic cu mesaje conștiente sau subliminale,...
Dana Ţupa: Primii paşi în practica yoga – de la exerciţii...
În general, practica yoga se adresează oricui, însă scopurile diferă foarte mult de la o persoană la alta. Unii aleg să facă yoga pentru...
De ce mulţi oameni fac meditaţie?
Explicaţia unui cunoscut profesor român de yoga - Dana Ţupa
Dincolo de controverse şi preconcepţii, meditaţia a devenit un stil de viaţă pentru mulţi oameni. Motivul...
Dana Ţupa: Astăzi sărbătorim echinocţiul de primăvară. 4 sfaturi pentru un...
Toate ţările din emisfera nordică a Terrei sărbătoresc astăzi echinocţiul de primăvara, moment astronomic caracterizat prin faptul că ziua este egală cu noaptea.
Din punct...
Un cadou inedit de Ziua Îndragostiţilor: Yoga în cuplu sau cum...
Ştiai că majoritatea cuplurilor suferă realmente din cauza lipsei de atenţie reciprocă? Trăim într-o epocă a vitezei, în care suntem distraşi de tot felul...
Dana Ţupa, profesor internaţional de yoga: “Nu este deloc greu să...
Viaţa este un loc în care practicăm tot ceea ce noi cunoaştem la nivelul sufletului, iar în decursul ei este normal şi natural să...
4 sfaturi pentru o dimineaţă perfectă
Dimineaţa este cea mai importantă perioadă din zi deoarece, în funcţie de starea psihică pe care ne-o putem induce încă de la primele ore,...
