Etichetă: yoga
Ce NU trebuie să îți lipsească din rutina zilnică pentru o...
Trăim într-o lume dominată de stres, oboseală și muncă la intensitate maximă. Pentru majoritatea dintre noi, o zi normală arată astfel: casă, serviciu, casă....
6 beneficii ale plank-ului, explicate de profesoara de yoga Dana Ţupa
Abdomenul este primul care tradează kilogramele în plus şi devine o problemă tot mai serioasă pentru majoritatea oamenilor, mai ales acum când suntem foarte...
Unde poți face yoga?
Aflată în plină expansiune în ţara noastră, tot mai mulţi români au descoperit tainele meditaţiei şi au luat cu asalt studiourile de yoga
Cu toate...
Ai un copil cu dizabilități de învățare? Află aici cum poate...
Copilul tău duce o adevărată luptă cu școala? Îi este teamă să citească cu voce tare, să iasă la tablă în fața clasei, îi...
Profesorul de yoga Dana Ţupa: 8 sfaturi pentru a ne combate...
Profesorul de yoga Dana Ţupa: “Creierul uman nu este programat să ne aducă fericirea, ci supraviețuirea. Pentru a trăi starea de mulţumire şi fericire,...
Dana Ţupa: Astăzi sărbătorim echinocţiul de primăvară. 4 sfaturi pentru un...
Toate ţările din emisfera nordică a Terrei sărbătoresc astăzi echinocţiul de primăvara, moment astronomic caracterizat prin faptul că ziua este egală cu noaptea.
Din punct...
